LE RITUEL DES FEMMES

AU BRÉSIL

Les Brésiliennes connaissent bien le soleil et pour soulager l’inflammation d’un coup de soleil, ils appliquent une gaze avec de l’avoine sur le robinet de la baignoire et se font couler un bain apaisant. La Velaterapia est une pratique ancestrale à pratiquer avec modération (et très laborieuse). Depuis la nuit des temps, les Brésiliennes s’arment de bougies pour faire la peau… aux fourches. Appelée donc la Valeterapia, cette technique capillaire consiste à se faire « brûler » les cheveux grâce à une flamme de bougie délicatement passée sur chacune des mèches (préalablement enroulées sur elles-mêmes). La chaleur élimine les extrémités disgracieuses tout en ouvrant le follicule du cheveu afin de le rendre plus réceptif à la ribambelle de soins appliquée après le traitement. Et surprise : nous voilà débarrasser des pointes rebelles sans même perdre un centimètre.  C’est plus efficace qu’une simple coupe de cheveux. En enroulant les mèches, seules les petites fourches et cheveux abîmés ressortent, il n’y a donc aucun risque que les cheveux en bonne santé brûlent à leur tour. La prochaine fois que tu vas à la plage, prends un peu de temps pour prendre soin de ton corps. Au Brésil, un remède avéré contre la cellulite est le sable. Prends un peu de sable mouillé dans ta main et fais un massage des zones "problématiques". Cela améliorera ta circulation sanguine et rendra ta peau plus douce. Des secrets beauté efficaces !

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L'AVOINE

L’avoine est une petite céréale particulièrement consommé dans les pays nordiques, comme la Russie, la Scandinavie ou l’Ecosse. Vers le Sud, l’avoine est plutôt réputé comme étant l’aliment de base des cheveux. Mais depuis quelques temps, l’avoine se consomme de plus en plus dans beaucoup de plats et de repas comme au petit-déjeuner, dérivé sous forme de flocons ou porridge. Au niveau de la santé, l’avoine est riche en fibres et acides aminés, ce qui permet d’éviter la constipation et favorise un bon transit. Elle aide aussi le corps à éliminer ses toxines. L’avoine possède de nombreux bienfaits pour votre peau. Si vous êtes désireuse de tester de nouveaux masques, vous pouvez tester celui aux flocons d’avoine. Lorsque vous en appliquerez sur votre visage ou autre partie du corps, l’avoine aura pour effet d’aider la peau à s’assouplir et certaines marques à se cicatriser, comme les cicatrices laisses par l’acné. Pour les personnes souffrant de peaux asséchées ou d’eczéma, le masque au flocon d’avoine aidera votre peau à se réhydrater en profondeur grâce à ses agents antioxydants. Les personnes se nourrissant de flocons d’avoine au petit-déjeuner bénéficieront de l’effet de satiété provoqué par leur consommation, ce qui permet de bien démarrer la journée avec le ventre plein.

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